寝室リフォームで抑えておきたい5つのポイント
快適でリラックスできる寝室を実現する主なポイントは、次の5つです。
● 温度や湿度が保てる断熱リフォームをする
● 防音対策で快眠できる静かな空間をつくる
● 寝具・衣類が収納できるクローゼットを作る
● リラックスできる落ち着いた色の壁紙にする
● 照明はリラックスできる色・明るさにする
それぞれ詳しく説明していきます。
温度や湿度が保てる断熱リフォームをする
まずは室内の温度や湿度を保つということです。
一般的に、質のよい睡眠のためには、次のような温度・湿度が推奨されています。
● 温度:13〜29℃
● 湿度:50%程度
断熱対策をすることで、夏は外の暑い空気の侵入を防ぎ、冬は室内の暖かい空気の放出を軽減して、寝室の温度・湿度を快適な状態に保てます。 冷暖房の効率も良くなるため、電気代の節約にもつながるでしょう。
>> 断熱リフォームの種類と費用|補助金についても解説
>> 窓の断熱リフォームの効果や費用|おすすめメーカーも紹介
>> 床下断熱リフォームの方法や費用|対象の補助金制度も解説
防音対策で快眠できる静かな空間をつくる
防音対策し、静かな空間をつくることも大切なポイントの一つです。
屋外の音や生活音を軽減させた静かな寝室は、スムーズな入眠をサポートし、日常の疲れを癒してくれるでしょう。
具体的な防音対策には、二重サッシや防音ガラス、音を吸収するフローリングに交換する方法があります。
音の感じ方は人それぞれ異なりますが、小さな音でも睡眠の妨げになってしまうこともあるため、寝室リフォーム時は防音対策も検討しましょう。
寝具・衣類が収納できるクローゼットを作る
寝室に収納を設けることも、より快適な生活を送ることにつながります。
寝室にクローゼットを設けることで、布団やシーツを時期に応じて効率的に入れ替えることが可能です。
具体的には、寝室の壁面にクローゼットを設けたり、大容量のウォークインクローゼットを設置したりする方法があります。
クローゼットの扉は、引き戸や折り戸、スライド扉など寝室のスペースや使い勝手に合わせて選択しましょう。
>> クローゼットリフォームの種類や費用|扉選びのポイントも解説
>> 使いやすいウォークインクローゼット(WIC)の間取りは?収納のポイントまとめ
リラックスできる落ち着いた色の壁紙にする
1日の疲れを癒す寝室にするためには、壁紙の色も重要なポイントです。
濃い色の壁紙は寝室に圧迫感が出てしまうため、リラックスできるホワイトやベージュなどの落ち着いた色を選択しましょう。
全ての壁紙が同じ色で単調な印象を受ける場合は、模様付きや好みの色の壁紙を部分的に施す、アクセントクロスがおすすめです。
また、ベッドや布団と合わせた壁紙にすることで、統一感のあるおしゃれな寝室になります。
>> 寝室の壁紙の選び方とおすすめの色|リフォーム費用も解説
>> 代表的な壁紙クロス6種類の特徴・リフォームする際の選び方を解説
照明はリラックスできる色・明るさにする
リラックスできる寝室を演出するために、照明の色や明るさを意識することが大切です。
オレンジやイエローの照明は、視覚への刺激が少なく、暖かみのある落ち着いた雰囲気をつくり出してくれます。
寝室を明るくし過ぎないように、明るさを調節できる照明や間接照明がおすすめです。
寝室にワークスペースがある場合は、蛍光色のダウンライトやスタンドライトなど、作業に適した明るさの照明を設置しましょう。
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おしゃれで快適な寝室にリフォームした事例17選と各費用
実際におしゃれで快適な寝室へリフォームした事例についてご紹介します。
施工事例や費用を知ることで、新たなアイデアを取り入れて、ご自身の予算に合った寝室リフォームができるでしょう。
モルタルの壁でスタイリッシュな印象の寝室【動画解説】
リフォーム費用 | 1,000万円 ※寝室以外も含む全体費用 |
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モルタルの壁を活用した寝室のリフォーム事例です。
モルタルのグレーやホワイトの色合いは、シンプルかつスタイリッシュな印象があり、寝室を上品な空間にしてくれます。
リビングとキッチンも同様にモルタルの壁にしたことで、統一感やデザイン性を持たせました。
また、クローゼットにはアーチ状の木を採用して、かわいい印象のアクセントになっています。
床にアッシュ材を使った北欧風の寝室【動画解説】
リフォーム費用 | 800万円 ※寝室以外も含む全体費用 |
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寝室の床にアッシュ材を使ったリフォーム事例です。
アッシュ材を採用したことで、北欧風のナチュラル感がある寝室になっています。
将来は子ども部屋にする予定があるため、どちらの部屋でも合うように、落ち着いた印象がある暗めのアッシュ材を採用しました。
また、寝室の壁面にはアクセントクロスではなく、将来のリフォームを考えてウォールシールを使っています。
障子とライン照明でリラックスできる寝室【動画解説】
リフォーム費用 | 3,000万円 ※寝室以外も含む全体費用 |
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寝室に障子とライン照明を設置したリフォーム事例です。
窓側の障子の下にライン照明を設けたことで、障子が一つの照明としての役割になり、和の落ち着いた雰囲気を演出しています。
「裸足で歩ける心地よい空間」をコンセプトにしており、無垢材のフローリングと畳を組み合わせた床にリフォームしました。
また、ベランダにはホテルで中庭を眺めているような植栽を配置したことで、より癒される寝室になりました。
天井を低く見せておこもり感のある寝室【動画解説】
リフォーム費用 | 1,200万円 ※寝室以外も含む全体費用 |
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寝室の床を上げて天井を低く見せたリフォーム事例です。
寝室の天井を低く見せたことによって、よりアットホームで居心地のよい空間になり、部屋全体に包まれているようなおこもり感を演出しています。
「旅館に泊まっているような空間」をコンセプトにしており、天井や床には木の素材、壁紙には和紙のような素材を採用したことで、和の雰囲気のある寝室になりました。
また、寝室で読書をするために、枕元の照明や書棚を設置して、趣味の時間が楽しめる空間を実現しています。
室温調整できるシーリングファンをつけた寝室
室温の調整ができるシーリングファンを使ったリフォーム事例です。
シーリングファンは、夏の暑さや冬の寒さをやわらげ、寝室を快適な温度に保ってくれる効果があり、冷暖房の効率も良くしてくれます。
また、壁面の絵画を間接照明と組み合わせることで、アジアの雰囲気を感じさせる寝室になりました。
シーリングファンの設置によって、照明の位置・明るさが気になるという場合は、照明付きのシーリングファンを採用するのもおすすめです。
書斎との仕切りを無くし広々とした寝室
寝室と書斎との仕切りを無くしたリフォーム事例です。
寝室を朝日が差し込む方角に配置して、書斎との仕切りを取り払ったことにより、寝室側から明るい光が差し込む空間になりました。
寝室と書斎の空間を共有して広々と活用できることから、ベッドや収納家具を配置する際に、柔軟なレイアウト調整ができます。
また、広々とした奥行きのある空間は、視覚的にも開放的な印象を与えるため、リラックスした休息時間が過ごせるでしょう。
障子からの光を取り込んだ明るい寝室
リフォーム費用 | 20〜50万円 |
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寝室の窓側に障子を設けたリフォーム事例です。
窓側に障子を設けたことで、閉めた状態でも自然の光を取り込んで、昼間は照明を使わなくても部屋の明るさが確保できます。
障子からやわらかい朝日が差し込むことによって、さわやかな目覚めもサポートしてくれるでしょう。
また、照明や家具も和のテイストに統一したことで、落ち着いた雰囲気のある寝室になりました。
ログハウスのような自然を感じられる寝室
リフォーム費用 | 52万円 |
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木の素材を活かしたログハウスのような寝室のリフォーム事例です。
ドアや床に木の素材を採用したことで、木の温かみが感じられる寝室になっています。
玄関やリビングには杉板の壁を設けており、家全体が自然の中に建っているログハウスのような雰囲気を演出しています。
特に木材を利用した住宅は、木の香りや手ざわりによってリラックス効果が得られるため、より自然の中にいるような気分が味わえるでしょう。
おしゃれな間接照明で落ち着ける寝室
リフォーム費用 | 56万円 |
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寝室に間接照明を設けたリフォーム事例です。
間接照明は直接的な明るさを抑えて、壁や天井に反射した間接的な光によって、部屋全体をやわらかく照らしてくれます。
床材や家具を茶色ベースにしたことにより、間接照明の落ち着いた雰囲気をより際立たせています。
寝室に間接照明を設置することで、リラックスした時間や快適な睡眠をサポートしてくれるでしょう。
ウォークインクローゼットを作り大容量の収納力
リフォーム費用 | 73万円 |
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寝室にウォークインクローゼットを作ったリフォーム事例です。
通常のクローゼットに比べて、より多くの寝具や衣類を収納できるため、寝室をスッキリとした状態に保てます。
ウォークインクローゼットの壁には、複数の収納棚を設けており、季節ごとの衣類整理や出し入れがしやすい状態になっています。
また、寝室のスペースにはダウンライトと間接照明を設置したことで、おしゃれで落ち着いた空間になりました。
寝室・クローゼット・キッチンの通りぬけを実現
リフォーム費用 | 120万円 |
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寝室・クローゼット・キッチンが通りぬけできるようにリフォームした事例です。
風通りのよい物件であったため、風の通り道を残しつつ、キッチンからウォークインクローゼット、ウォークインクローゼットから寝室の生活動線を重視しました。
それぞれの部屋がつながっていることで、起床後の準備や料理への動線がスムーズになり、ストレスなく生活ができます。
また、部屋を細かく仕切らず、開放感のある広々とした印象の空間になりました。
黒色を基調とした大人な雰囲気のある寝室
リフォーム費用 | 150〜200万円 |
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黒色を基調とした寝室へのリフォーム事例です。
床材や壁紙、家具を黒色に統一し、ダウンライトと間接照明を設置したことで、おしゃれな寝室を実現しました。
黒色ベースの寝室は、洗練されたシックな印象を演出して、大人な雰囲気を感じられます。
また、落ち着いた印象や高級感のある黒色を寝室に使うことで、リラックスした時間を過ごしつつ、上質な雰囲気が楽しめるでしょう。
リビングと寝室を一体化させた開放的な空間
リフォーム費用 | 718万円 ※寝室以外も含む全体費用 |
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リビングと寝室を一体化させたリフォーム事例です。
寝室とリビングをつなげたことによって、広々とした開放感のある空間になり、家族とのコミュニケーションもしやすくなります。
間仕切りにガラスを採用したことで、リビング側への広がりをより感じられる寝室になりました。
また、寝室にはインナーテラスを設け、外とのつながりや自然が感じられる空間を実現しています。
ホテルのような高級感がある寝室
リフォーム費用 | 852万円 ※寝室以外も含む全体費用 |
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光沢感がある素材を活用した寝室のリフォーム事例です。
照明が反射する光沢のある素材は、ホテルのような高級感がある寝室を演出してくれます。
黒色や白色の内装材を使用し、ベッドや寝具と統一感を持たせたことで、ホテルライクな寝室を実現しました。
また、壁掛けテレビや間接照明を設置したことによって、よりホテルにいるような空間になっています。
天井の形状を活かしたおしゃれな寝室
リフォーム費用 | 1,600万円 ※寝室以外も含む全体費用 |
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天井の形状を活かした寝室のリフォーム事例です。
斜めの天井をそのまま活用したことにより、梁の部分が見えるおしゃれな寝室になりました。
天井部分の空間を広くすることによって、自然の光が拡散されて寝室が明るくなり、開放的な印象を感じられます。
また、天井に黒色のアクセントクロスを採用したことで、リラックスした時間を過ごせる寝室になっています。
海をイメージしたリゾートホテルのような寝室
リフォーム費用 | 2,080万円 ※寝室以外も含む全体費用 |
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海をイメージして青色の素材を使った寝室のリフォーム事例です。
ベッド側の天井には青色の壁紙を使い、間接照明にも青色ものを設置したことで、海辺にあるリゾートホテルのような寝室を実現しました。
海をイメージした青色や白色は、リラックスと癒しの効果が得られて、ゆったりとした寝室の時間を過ごせます。
ベッドやチェアも部屋の雰囲気と合わせたことにより、ホテルのような贅沢な空間を演出しています。
梁がある吹き抜けで開放感のある寝室
リフォーム費用 | 2,200万円 ※寝室以外も含む全体費用 |
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住宅の吹き抜けを活用した寝室のリフォーム事例です。
吹き抜けをそのまま活用し、住宅の梁を見せる寝室にしたことで、開放感のある明るい空間になりました。
天井までは高さがあるため、梁に照明を直接設置して、寝室の明るさを確保しています。
また、寝室全体を茶色ベースにし、モダンな雰囲気が感じられる空間を実現しました。
寝室リフォームの費用相場はどのくらい?
当サービス『リショップナビ』での実績によると、寝室リフォームの費用相場の主な割合は次の通りです。
● 21〜50万円:約4割
● 51〜100万円:約3割
約7割の方が21万円〜100万円でリフォームしています。
価格帯に応じた主なリフォーム内容を、次の表にまとめました。
リフォーム費用 | 主なリフォーム内容 |
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20万円未満 | ・窓を二重サッシにする ・フローリングを張り替える |
20〜50万円 | ・フローリングとクロスを張り替える ・簡単な間仕切りを設置する |
50〜100万円 | ・2部屋を1部屋にする ・和室を洋室にする |
「寝室のリフォーム費用やプランを詳しく知りたい」という方は、リショップナビの一括見積もりサービスを利用して、ぜひリフォームを検討してください。
リラックスして快適な睡眠ができる寝室にリフォームしよう
今回の記事では、寝室をリフォームする際のポイントと、具体的な事例を紹介しました。
快適な睡眠を実現するためには、寝室の断熱性を高めることや、リラックスできる壁紙・照明を使うことが大切です。
また、寝室をスッキリとした空間にするため、クローゼットを設置するなど収納を増やすリフォームも検討しましょう。
ご紹介した事例を参考にしながら、ご自身の予算に合った理想の寝室をイメージして、専門の施工会社に相談しながらリフォームを進めてください。
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